首页 / 其它小说 / 别让拖延症毁了你：23 天告别拖延 别让拖延症毁了你：23 天告别拖延 作者：黄河清 3 人读过 连载 其它小说 最新章节： 第24章 第 24 节 结语彩蛋：告别拖延症，新人生开始 最后更新：2023-07-13 12:20 开始阅读 章节目录 简介 别让拖延症毁了你：23 天告别拖延_你可曾在拖延中焦虑，又在焦虑中拖延？ √ 老板布置的任务，总是拖到最后才动手 √ 下班计划健身、学习，可就是开始不了 √ 每天 ...
别让拖延症毁了你：23 天告别拖延最新章节 全部目录 第24章 第 24 节 结语彩蛋：告别拖延症，新人生开始 第23章 第 23 节 拖延者的礼物：如何帮助他人不拖延 第22章 第 22 节 找到你的伙伴，和不拖延的人在一起 第21章 第 21 节 学会「正念」，跟你的情绪说「哦」 第20章 第 20 节 R90 睡眠法：正确睡觉和休息，有能量才能不拖延 第19章 第 19 节 第三周回顾与答疑：难拒绝就拖着？你该这样办 第18章 第 18 节 时间管理 3：打破「时间错觉」，建立良好的时间观 第17章 第 17 节 时间管理 2：日程难执行？你要学会列「非计划」 第16章 第 16 节 时间管理 1：时间难安排？用艾森豪威尔矩阵来管理
