简介
为什么所有让自己变好的习惯都这么难坚持？人性中有许多无法克服的弱点，比如想要成功，先要自律，而自律这件事情似乎是反人性的，怠惰才是更轻松的选项。教育子女、学生应试、职场打拼，都要求人们克服「弱点」才能达成目标。难道顺应天性，只会得到变坏、变堕落的结局吗？其实这些所谓的「弱点」，往往和我们的神经系统的结构和功能相关。了解了人脑的特性，这些困境也就迎刃而解了。本专栏为心理学科普作者心理伽马刀在知乎的第二部作品。以脑神经科学数据为佐证，通过大量的心理学实验，深入探究人脑的运作机制，来解答站内用户关于自我提升的种种疑问。一锤定音，明确那些扑朔迷离的主观学习体验背后真正的科学解释。