可塑的我：自我发展心理学的35堂必修课

第36章 7.5 人生升级：对自我的探索越深，对人生的掌控力越大 第35章 7.4 强化工具：心理学家常用的三个自我调节工具 第34章 7.3 健身工具：如何使用心理健身房 第33章 7.2 心理基因报告：如何评估心理基因的表达方式 第32章 7.1 进阶地图：如何计划阶段性转变 第31章 6.5 人格成熟：如何让情商成为高级平衡力 第30章 6.4 情商的发展与形成：如何理解自己又看透别人 第29章 6.3 共情能力：如何理解情商的心理意义 第28章 6.2 心理防御：如何分辨健康与僵化的防御机制